Как тратить меньше денег на продукты?

Содержание

Как тратить меньше денег на еду и экономить на продуктах? Семейный бюджет

Как тратить меньше денег на продукты?

Семейный бюджет требует ведения расходов/доходов. В бюджете одним из самых затратных пунктов является − покупка продуктов питания.  Как экономить деньги на продуктах питания и сократить семейные расходы на еду? Тема семейного бюджета актуальна, поскольку в связи с ухудшением ситуации в стране, необходимо научиться отказывать себе от различных поощрений в виде похода в ресторан, кафе, научиться грамотно распоряжаться деньгами.  В данной статье мы рассмотрим, как уменьшить расходы семейного бюджета и что для этого нужно сделать.

Статистика

По данным Росстата, россияне тратят на продукты треть своей зарплаты. В среднем по стране в рублях − это 17,5 тыс. рублей ежемесячно. При этом статистика отличается в зависимости от региона. В деньгах на еду тратят больше всего москвичи 31 тыс. рублей ежемесячно − это 25% от заработной платы. Меньше всего в деньгах тратят жители Ингушетии − до 9 тыс. рублей. Только доля расхода больше от всех расходов это 60%.

Понятно, что за такой высокой долей расходов на еду стоят экономические причины. Это факт что потребительская инфляция опережает рост располагаемых доходов.  Несмотря на это экономия на продуктах питания возможна. Рассмотрим существующие лайфхаки, которые помогут сэкономить и сбалансировать питание в целом.

Меню на неделю

Составление меню на неделю − это универсальный ход, который нужно изучать еще в школе. Он позволяет убить сразу четырех зайцев:

  • уменьшается время на выбор еды;
  • уменьшается количество продуктов, которые испортились;
  • человек понимает, какая сумма будет потрачена на еду за неделю;
  • за счет раннего планирования можно разнообразить рацион питания.

Осознанное поведение в магазине

В магазин лучше ходить со списком продуктов. Можно использовать телефон или же блокнот как удобно, уменьшается вероятность, что вы что-то забудете или купите лишнее. Составляйте список продуктов из меню, которое было составлено ранее.  Достаточно пару раз в неделю докупать  скоропортящиеся продукты: овощи, фрукты, хлеб. Список продуктов − это экономия не только денег, но времени. Здесь важно соблюдать дисциплину в магазине, обязательно ходить в ТЦ сытым.

Акции/скидки

Не стоит соблазняться на скидки и акции на товары, которые не требуются. В целом отслеживать акции, скидки − это отличная привычка. Существуют специальные приложения:

  • Едадил;
  • Тушоп;
  • Скидка.онлайн.

Эти приложения подскажут, в каком магазине или супермаркете выгодно купить товар по акции. Есть приложение Rate&Goods − это софт, в который пользователи самостоятельно заносят информацию относительно того, сколько стоит товар в том или ином магазине. Можно отслеживать реальность акции, что очень удобно.

Стоимость за килограмм

Традиционно принято считать, что покупать больше объем выгодно. Маркетологи знают об этом и удачно пользуются. Порой, получается, приобрести несколько маленьких упаковок выгодней, нежели купить 1 большую. Поэтому необходимо использовать формулу:

  • цену делим на вес, после умножаем на 1 тыс.

Оптимизация меню

После того, как несколько недель выписываете меню и видите перед глазами продукты, которые покупаются регулярно, подумайте какие продукт из данного списка самые дорогие. Выберите несколько продуктов выбивающихся из цены и подберите аналог для замены.

Есть смысл составить список недорогих продуктов, но полезных. И подумать поискать рецепты блюд ранее вам не известных, что можно приготовить из данных ингредиентов. Греча не хуже заморского киноа, которое по цене намного выше. Экономия на продуктах питания вполне возможна, но здесь важно тщательно подойти к составлению меню и списка.

Подумайте о сокращении списка из полуфабрикатов. Безусловно, они помогают сэкономить во времени, но для здоровья они не полезны, плюс еще и идет переплата. Давайте чистить рацион, делая его более оптимальным.

Обед с собой

Отказ от бизнес-ланча. Существует правило не ешь в одиночку, поэтому многие отправляются вместе в обеденный перерыв с коллегами перекусить. Часто на бизнес-ланчах можно съесть больше, чем требуется организму, при этом денег тратиться больше. Стыдного в ношении еды в контейнере нет ничего. Чаще это полезно и экономно. Плюс еще и время экономится, поскольку за 10 минут перерыва можно покушать, остальное время потратить для себя.

Отказ от кулинарии

Да, это удобно, приобрести готовое блюдо. Здесь важно понимать что еда приготовленная дома − дешевле.  И не будет потребности что-то покупать в магазинах, если вы будете иметь готовое меню на неделю. Семейный бюджет семьи в таком случае будет существенно пополнен. 

Заморозка еды

Еду, которую не доели можно заморозить. Список продуктов, которые не поддаются замораживанию:

  • мягкие сорта сыров;
  • томаты;
  • огурцы;
  • картофель;
  • сметана;
  • вареные яйца.

Остальное можно замораживать, более того продукты не теряют вкусовых качеств.

Ежемесячный бюджет на кафе/рестораны

Для кого-то, возможно, это не нова, особенно для семей, у которых есть бюджет. Данную сумму разбиваем по неделям, и получаем приблизительно количество денег, которые можно потратить на еду в публичных местах. Если на одной из недель вышли из допустимой нормы, то на следующей неделе лимит сокращаем.

Обязательно нужно вести учет расходов/доходов семейного бюджета. Наглядно можно увидеть, как изменились траты на еду. Допустим один месяц вы продолжаете жить в привычном ритме, на следующий используете какие-то лайфхаки, после сравниваете результат. Чаще всего он нравиться, а сэкономленные средства можно инвестировать или накопить на приятную, крупную покупку.

Даже если у человека растут доходы, полезно сдерживать уровень расходов. Только при таком подходе можно увидеть смысл от прироста дохода. В противном случае получается пресловутый замкнутый круг − больше работает, зарабатывает, тратит, проедает. Отсутствует смысл в увеличении заработка. Как показывает практика можно сэкономить до 30% от бюджета, если осознанно подходить к покупке продуктов питания.

Источник: https://investfuture.ru/edu/articles/kak-tratit-menshe-deneg-na-edu-i-ekonomit-na-produktah-semejnyj-bjudzhet

Как меньше тратить и больше откладывать: простые правила, о которых мы забываем

Как тратить меньше денег на продукты?

Самая распространённая причина неразумных трат — отсутствие контроля. Чтобы определить, куда именно утекают деньги, нужно вести ежедневный учёт расходов и доходов. Выбрать удобное время, например вечер, записывать траты и приход денег в блокнот или специальное мобильное приложение.

Категории, в которых получаются самые внушительные суммы, лучше разделить на более мелкие. Например, «Еду» разбить на «Продукты», «Кафе, рестораны», «Обед на работе». Это позволит точнее определить источник повышенных трат и их оптимизировать. К примеру, вместо посиделок с друзьями в кафе можно устроить выезд за город на шашлыки, который обойдётся дешевле.

Дарья Балабошина, консультант-методист проекта Минфина РФ по повышению финансовой грамотности населения

Уже к концу первого месяца вы сможете узнать много нового о себе и своих привычках. И при необходимости их скорректировать.

2. Планируйте бюджет

Рассчитайте, сколько вам нужно тратить каждый месяц. Идеальным считается бюджет, в котором доходы превышают расходы минимум на 10%.

Определите ежедневный или недельный лимит трат по каждой из категорий расходов и строго его придерживайтесь. Чтобы совладать с искушением потратить больше, можно установить дневной лимит расходов по банковской карте (его можно настроить в интернет-банке).

Выработайте личные правила для своих трат, исходя из их значимости. К примеру, еда, коммунальные платежи, кредиты, долги. Так вы расставите приоритеты, избежите штрафных санкций, которые появляются при задержках кредитных платежей, не будете расходовать средства для оплаты «вперёд» там, где это не нужно.

Наталья Фефилова, директор по развитию 404 Group

3. Усложните себе жизнь

Есть несколько способов избавиться от импульсивных трат. Но для этого придётся усложнить походы в магазины.

  • Отправляйтесь за покупками со списком товаров и строго его придерживайтесь.
  • Берите с собой ограниченную сумму наличных (либо карту с дневным лимитом).
  • Установите правило: если очень понравились «вон те зелёные туфли», покупайте не сразу, а на следующий день, если не передумаете.
  • Запретите себе траты на удобные, но необязательные вещи, например кофе с собой, доставку еды на дом и так далее.

4. Проведите инвентаризацию

Периодически (раз в месяц или полгода) разбирайте свой гардероб, книжные полки, запасы продуктов. Составьте списки того, что у вас есть. Возможно, в шкафу обнаружится винтажное платье, которое сегодня суперактуально. А на кухне вы найдёте запасы круп, о которых забыли.

Избавляйтесь от вещей, которыми не пользуетесь: продавайте то, что можно, даже за небольшую сумму.

Я сделала разбор гардероба со стилистом и описала свой стиль. Избавилась от вещей, которые не ношу, отдала их в благотворительные магазины. Каждый сезон я завожу доску в Pinterest, добавляю туда понравившиеся вещи, потом удаляю то, что не соответствует моему стилю. В итоге покупаю только ту одежду, которая точно мне идёт, сочетается с моим гардеробом и не выходит из моды несколько сезонов. Сумма, которую я трачу на вещи, уменьшилась в три раза.

Кира Жесткова, директор по маркетингу сервиса Fins.money

5. Научитесь отказываться

От осознанного шопинга можно получать доход. Каждый раз, когда вы удерживаете себя от импульсивной покупки, отправляйте её стоимость на накопительный счёт.

Читайте также  Где можно занять деньги без процентов?

Каждый месяц я нахожу минимум 10 пунктов расходов, от которых откажусь. Это могут быть как мелочи (например, кофе навынос), так и более серьёзные покупки: десятая по счёту рубашка, очередные ботинки, какие-то ненужные элементы интерьера и так далее. В конце месяца подсчитываю, сколько удалось сэкономить.

Максим Сундалов, руководитель онлайн-школы английского языка EnglishDom

6. Пользуйтесь привилегиями

Установите для себя правило дожидаться распродаж. В любимых магазинах вы точно определите, действительно ли вещь продаётся со скидкой либо это нечестный маркетинговый ход.

Пользуйтесь программами лояльности, которые сейчас есть практически у всех. Не забывайте дома скидочные карты (а ещё лучше — внесите их в специальное мобильное приложение). Следите за новостями: многие магазины устраивают акции, позволяющие хорошо сэкономить.

Не забывайте о кешбэке. К примеру, есть карты с кешбэком милями в размере 4% от совершённых покупок. Эти деньги вы сможете потратить только на путешествия. Но это будет дополнительная копилка для определённой цели.

Артур Любарский, независимый финансовый советник

7. Переводите покупки в часы работы

Хороший стимул для того, чтобы начать экономить, — сравнивать. Как минимум, это позволит задуматься о необходимости тех или иных трат.

Переводите цену покупок в часы работы. Например, вы работаете с 9 до 18, пять дней в неделю, зарплата — 40 тысяч рублей. Ваш час в среднем стоит 250 рублей. Купили туфли за 4 000 рублей — это два ваших полных рабочих дня.

Анастасия Тарасова, независимый финансовый советник, блогер

8. Ищите новые способы снять стресс

Для многих шопинг — действенный способ поднять себе настроение. Однако это вредная привычка. Приступы шопоголизма приводят к ненужным тратам, из-за чего стресс может усилиться. Вы будете корить себя за то, что потратили деньги на ненужные вещи. И не сможете выбраться из ловушки «Сколько ни зарабатывай, всё тратится».

Это замкнутый круг. У вас стресс — вы идёте в кафе, на шопинг, в спа и так далее. Тратите деньги, растёт стоимость поддержания уровня жизни. Итог — вы нагружаете себя дополнительной работой и загоняете себя в ещё более сильный стресс. Доход может расти, вместе с ним растёт и стоимость жизни, но не удовольствие от неё.

Галина Иевлева, основатель «Мастерской достижения целей»

Что делать? Найти неденежные способы снятия стресса: прогулки, приятное общение, спорт, музыка и так далее. Учитесь говорить «антистрессовым» покупкам твёрдое «нет».

1. Ставьте чёткие цели

Сформулируйте свой запрос максимально конкретно. Не «Я хочу машину», а «Я хочу красный автомобиль определённой марки к лету следующего года». Рассчитайте, какую сумму вам нужно для этого откладывать. Когда вы визуализируете мечту, ограничивать себя в тратах будет проще.

Чтобы откладывать деньги эффективнее, автоматизируйте процесс.

Если вы получаете зарплату на карту, настройте перевод в размере 10% от каждого поступления на накопительный счёт. На нём на ваши сбережения будут начисляться проценты (иногда они выше, чем по стандартным банковским вкладам).

Плюс накопительного счёта в том, что деньги на нём защищены надёжнее, чем на банковской карте, в том числе и от вас самих. Снять и потратить их «одним движением» не получится.

2. Учитесь осознанности

Транжирить и спускать всё подчистую — признак инфантильного отношения к деньгам. А вот умение управлять финансами — навык зрелой личности. И его можно и нужно тренировать. Ищите свой способ, как это сделать.

Сразу после какого-либо денежного поступления разделите сумму на несколько частей. Одну часть — 5–10% — отложите как неприкосновенный запас. Это подушка безопасности, которую вы используете только в случае форс-мажора. Вторую часть инвестируйте: поручите это дело профессионалам или сами заведите депозит в банке. Важно осознание, что теперь деньги работают на вас, а не наоборот. Третью часть тратьте на повседневные нужды, стараясь избегать импульсивных трат.

Ростислав Плечко, спортсмен, предприниматель

3. Заведите банку для мелочи

Копейка, как известно, рубль бережёт. Заведите дома коробку или банку, куда вы будете складывать мелочь, которая появляется у вас в кошельке. За месяц в такой копилке можно собрать несколько тысяч рублей, которые точно не будут лишними.

4. Найдите новые источники дохода

Сегодня найти подработку очень просто. Есть специальные интернет-сервисы, которые объединяют заказчиков и исполнителей по любому виду работ. Вы можете подрабатывать постоянно, в свободное от основного занятия время, либо брать разовые заказы, когда будет желание и возможность.

Подработка бывает не только утомительной, но и приятной: погулять с собакой, отвезти документы, найти информацию в интернете и так далее. Выбирайте по своему вкусу.

Самое главное — не тратить, а откладывать весь дополнительный доход, плюсом к ежемесячным отчислениям с зарплаты. Если соблюдать все эти правила, ваша финансовая ситуация улучшится довольно быстро.

Источник: https://lifehacker.ru/kak-menshe-tratit-i-bolshe-otkladyvat/

Как меньше тратить

Как тратить меньше денег на продукты?

По данным социологических исследований 90-95% жителей нашей страны тратят полностью всю заработную плату еще до получения следующей. Ситуация ясно показывает, что обеспеченных людей со сбережениями в России очень мало. Примечательно, но такое процентное соотношение не зависит от того, сколько человек получает денег в месяц, одинаково успешно получается истратить как 10 тысяч рублей, так и 50 тысяч. В чем же заключается проблема и как меньше тратить денег, но при этом ни в чем не нуждаться? Попробуем ответить на эти вопросы, чтобы вы смогли научиться правильно обращаться с денежными средствами.

Почему мы не умеем экономить?

Бережливое отношение к деньгам и оптимизация семейного бюджета – это не врожденный навык, а приобретенный. В странах Запада и Европы детям начинают преподавать уроки правильного планирования бюджета еще в школе, в нашей стране такой практики нет. Парадокс, но чем меньше человек зарабатывает, тем больше ему хочется тратить, это связано с постоянными лишениями и другими психологическими проблемами, возникающими на фоне неудовлетворенности своим финансовым положением. Такой подход ведет к приобретению основных «пожирателей денег»:

  • покупке дорогой электроники;
  • походам в рестораны или клубы «в честь зарплаты»;
  • приобретению кредитов;
  • неразумным тратам.

Выход есть – учимся правильно планировать бюджет

Экономия ни в коем случае не должна отражаться негативно на уровне жизни.

Умение правильно планировать расходы не означает лишения во всем – это обдуманное и запланированное вложение капитала в те вещи и услуги, которые действительно нужны для жизни.

Чтобы составить план своих растрат, нужно разделить все покупки на три категории:

  • необходимые (еда, коммунальные платежи, оплата транспорта, одежда, мобильная связь и интернет);
  • второстепенные (образование, мебель, бытовая и цифровая техника, вещи и одежда от знаменитых брендов, увлечения и хобби);
  • ненужные (азартные игры, клубы и рестораны, дорогие деликатесы, вредные привычки, ненужные услуги в сфере телефонной связи и интернета).

Запишите эти три графы на листик и заполните их. Вы увидите, что львиная доля бюджета идет на покупки, без которых можно вовсе обойтись. Для начала, попробуйте неделю прожить без «ненужных» трат и вы увидите, сколько денег можно сэкономить, дальше будет еще интереснее – всего за месяц можно будет не только выбраться из долговой ямы, если таковая имеется, но и отложить немалую сумму.

Питание

Вопрос о том, как меньше тратить денег на еду, считается первостепенным, так как именно эта статья расходов считается одной из наиболее затратных. Питаться можно вкусно и полезно, при этом экономя деньги, если соблюдать несколько простых правил:

  • не ходить в магазин голодным, на пустой желудок можно сделать много незапланированных и ненужных покупок;
  • покупать еду только по списку, так можно избежать «случайных» растрат на ненужные продукты;
  • планировать свое меню на неделю вперед и, исходя из него, приобретать ингредиенты для блюд;
  • пользуйтесь акциями и скидками, в продуктовых супермаркетах они планируются заранее и проводятся только с целью привлечения покупателей, а не для продажи просроченного товара, как полагают многие потребители;
  • научиться готовить дома, по минимуму питаться в кафе и ресторанах;
  • делать заготовки сезонных овощей и фруктов, которые потом можно использовать для приготовления пищи;
  • отдавать предпочтение отечественным заменителям импортных товаров, они на 20-40% дешевле;
  • покупать продукты на рынках, а не в супермаркетах, там можно найти более качественные товары по меньшим ценам.

Старайтесь не приобретать полуфабрикаты и готовые изделия. Как правило, большую часть пищи, которую предлагают производители, можно приготовить самостоятельно. Это касается мясных блюд, котлет, наггетсов, пельменей, вареников. Все это можно сделать самостоятельно и хранить в морозильной камере, времени вы потратите меньше, а вот деньги сэкономите существенно. То же самое касается выпечки: печенье и булочки очень просто готовить в домашних условиях, как и другие десерты, которые мы привыкли покупать в магазине, а ведь в интернете есть много интересных и простых рецептов из недорогих ингредиентов, которыми можно пользоваться каждый день.

Коммунальные платежи

Рост цен на коммунальные платежи каждый год становится проблемой для населения, но даже эту проблему можно решить при разумном подходе.

Установите счетчики на воду, отопление и электричество, так вы сможете платить только по факту за то, что использовали.

Приобретайте технику с высоким классом энергосбережения, она очень быстро окупится. Установите в комнатах датчики движения, которые будут автоматически выключать свет, когда вы уходите, также замените обычные лампочки на энергосберегающие. Не допускайте протекания кранов и унитаза, такие поломки могут «вымывать» до 150 л воды в месяц.

Владельцы частных домов могут перейти на полное автономное обеспечение водой и электроэнергией. Сделать это поможет установка ветряных электростанций, солнечных панелей и оборудование скважин. Начальные затраты на это мероприятие будут внушительными, но всего за несколько лет они полностью окупятся. Исключение из бюджета коммунальных услуг позволит экономить 30-40% всех финансов.

Транспорт

Владельцам автомобилей можно перейти на потребление газового топлива, оно гораздо дешевле, чем бензин. Также в городе будет целесообразно использовать малолитражный автомобиль или электромобиль, это существенно снизит затраты на проезд. Если же вы пользуетесь общественным транспортом, лучше всего купить проездной на весь месяц. Старайтесь по возможности ходить пешком, это не только сэкономит деньги, но поможет укрепить здоровье. Также полезно практиковать езду на велосипеде, это экологически чистое и полностью бесплатное средство передвижения.

Мобильная связь и интернет

Отключите все услуги, которые вам не нужны в тарифном плане, это касается и мобильной связи, и интернета. Поищите акции от интернет-провайдеров, вы непременно найдете тариф, гораздо дешевле того, который используете сейчас. Пользуйтесь бесплатным Wi-Fi там, где он есть, а не мобильным интернетом. Не заказывайте рингтоны вместо гудков на телефон, перейдите на более выгодный пакет услуг, в котором не будет безлимитного интернета, ведь практически везде есть бесплатная беспроводная интернет-связь.

Распиаренные продукты, товары и услуги

В категории «первостепенных» и «второстепенных» нужд есть многие товары, которые стоят неоправданно дорого только потому, что они активно рекламируются. Запомните, что за пиар платит не компания-производитель, а конечный потребитель. Найдите продукцию от малоизвестных брендов, она непременно будет стоить в несколько раз дешевле, а по качеству ничем не уступать распиаренным аналогам. Узнать о качестве товаров от неразрекламированных марок можно у знакомых и друзей, читать отзывы на форумах – бесполезная затея, так как большинство из них является рекламой или антирекламой.

Читайте также  Куда вложить деньги чтобы они работали?

Найдите более доступного мастера маникюра и парикмахера, а не посещайте дорогие салоны. В таких местах львиную долю вашего счета отнимает аренда помещения и дополнительные услуги, такие как кофе, бесплатный интернет в помещении и т.д. Если вы обратитесь к хорошему специалисту, который принимает на дому, то сможете сэкономить на процедурах красоты до 60% и больше. То же самое касается и косметологических кабинетов, массажа, в небольших студиях, расположенных в спальных районах можно получить высококлассные услуги за демократичную цену.

Плата самому себе

Научитесь с каждого прихода финансов откладывать по 10-20%. Это увлекательное занятие называется «зарплата самому себе», так как вы при любых обстоятельствах будете собирать деньги, и потратите их только тогда, когда наберется нужная сумма. Если вы не доверяете себе, то можете отдать сбережения кому-то из доверенных лиц или открыть в банке депозит, так вы сможете еще и приумножить свой капитал. Медленно, но регулярно проценты будут накапливаться, и уже через год вы сможете себе позволить долгожданную поездку за границу или новый ремонт.

Ни в коем случае не откладывайте «на черный день» или «просто так»! Обязательно нужно визуализировать свою цель, так вам будет проще расставаться с деньгами, которые пойдут на сбережения, и вы сможете сдержаться от очередной траты на ненужную вещь. Поставьте себе цель и вы непременно сможете насобирать на нее необходимую сумму.

Отказ от кредитов

Если у вас уже есть кредит, постарайтесь его как можно быстрее выплатить и больше никогда не ввязываться в долговые отношения с банками.

В России процентные ставки непомерно высокие, например, взяв в кредит ноутбук или телефон, вы рискуете переплатить за него половину суммы. При этом за время выплаты ваша модель устареет, что очень обидно. Лучше соберите деньги на желанную покупку и приобретите ее сразу.

Ситуация, когда деньги все-таки нужно взять в кредит, может возникнуть с каждым. В таком случае выбирайте не разрекламированные банки, у которых процентная ставка просто грабительская, а более скромные финансовые учреждения, у них можно заключить договор на более удобных условиях. Специалисты рекомендуют выплачивать долг меньшими частями, но дольше, так как непосильная финансовая ноша чаще всего становится причиной просрочки и роста пени. Не бойтесь, что вам придется 2 года отдавать со своего бюджета определенную сумму, ведь в любом случае она не будет заоблачной, и вы сможете в срок проводить платежи.

Наше благосостояние зависит от того, как мы экономим. Как тратить меньше денег без ущерба для своего уровня жизни, можно узнать, применив практические советы на себе. Результат вы почувствуете спустя 2-3 месяца и заметите, что планировать бюджет грамотно, совершенно несложно и даже очень интересно. Обращайтесь с деньгами уважительно, грамотно распределяйте траты и живите в свое удовольствие!

Читайте далее

Источник: https://hitropop.com/byt/ekonomiya/kak-menshe-tratit.html

8 способов тратить меньше каждый день

Как тратить меньше денег на продукты?

Главным виновником трат финансового блогера Джесси Ферон был интернет-магазин Amazon. У Ферон трое детей, и онлайн-покупки казались ей отличным способом избежать нервотрёпки и очередей в обычном магазине. Но при этом на Amazon она покупала гораздо больше, чем нужно. Потому что это было легко — в один клик.

Чтобы пресечь лишние траты, Джесси Ферон устроила «месяц без Amazon». Она отвязала свою дебетовую карту от аккаунта магазина и отписалась от всех акций и спецпредложений.

Совет: подумайте, где и с помощью чего вы тратите деньги слишком быстро. Вероятно, вам стоит закрыть все свои кредитные карты, удалить аккаунты интернет-магазинов или даже отказаться от бесконтактных платежей — с помощью телефона или карт с PayPass.

2. Остановитесь перед покупкой

Блогер Том Дрейк питал слабость к импульсивным покупкам. Выход нового гаджета или распродажа с гигантскими скидками были для него поводом раскошелиться. Он мог спонтанно потратить все свои деньги. Это приводило к долгам и кредитам.

Чтобы ограничить импульсивные покупки, Том Дрейк завёл «правило 24 часов». Он выдерживал сутки, прежде чем купить вещь дороже $100. На следующий день покупка чаще всего казалась уже не такой нужной.

Совет: дайте себе время, чтобы преодолеть «очарование» спонтанной покупки. Изучите цены на этот или похожий товар в других магазинах, попросите совета у друзей, критично оцените свой бюджет.

3. Платите наличными

Финансовый блогер Митчелл Уолкер разделяет наличные деньги по категориям трат — на продукты, бизнес-ланчи, развлечения и подарки. Если в одной из категорий случается перерасход, другой категории приходится принимать на себя удар. Надо выбирать: больше развлечений и меньше подарков или больше бизнес-ланчей и меньше продуктов.

Эта стратегия заставила Уолкера хорошо планировать свой бюджет и думать перед каждой покупкой.

Совет: визуализируйте свои доходы и расходы. Например, расплачивайтесь наличными и ежедневно подсчитывайте, сколько денег осталось в вашем кошельке.

4. Избегайте соблазнов

Блогер Мишель Шрёдер-Гарднер работала в магазине одежды. У всех сотрудников была большая корпоративная скидка на товары магазина. Поэтому Мишель тратила кучу денег на одежду — сложно избегать соблазна, работая с красивыми вещами и имея возможность купить их чуть дешевле. В конце концов у неё не осталось свободного места в шкафу… и денег.

Эта ситуация заставила Шрёдер-Гарднер уволиться с работы. Позже блогер перестала посещать торговые центры, чтобы не покупать случайно что-нибудь ненужное. А сейчас она живёт за городом в домике на колёсах, где попросту нет места лишним вещам.

Совет: пересмотрите свой образ жизни, если тратите слишком много денег. Вы привыкли заходить в торговый центр после работы, каждый день покупать кофе с собой или гулять по магазинам с подружкой за компанию? Тогда вам стоит научиться избегать соблазнов.

5. Планируйте

Когда финансовый консультант Чарльз Скотт впервые решил распланировать личный бюджет, он нарисовал табличку. В ней было три колонки: хотелки, необходимые расходы и счета. Последним двум категориям он отдал приоритет. А хотелки распределил на несколько месяцев вперёд.

Спустя время большинство хотелок двух-трёхнедельной давности оказывались не такими уж и желанными. Покупать их уже не хотелось. Так Скотт стал тратить деньги намного более осознанно.

Совет: попробуйте вести личный бюджет хотя бы несколько месяцев, чтобы выявить свои финансовые ошибки. Он действительно помогает экономить.

6. Держите несколько карт

Семья Кейт Хорелл покупала слишком много продуктов. В магазин ходили либо муж Кейт, либо она сама — и им было сложно отслеживать траты друг друга. В итоге каждый месяц случался перерасход в категории «еда».

Чтобы держать траты под контролем, Хорелл завела отдельную дебетовую карту для походов по продуктовым магазинам. Так супруги всегда знали, сколько точно денег осталось на покупку еды. Это помогло им избежать перерасходов.

Совет: заведите отдельный счёт для «особо опасных» категорий. Это дисциплинирует, а ещё может принести выгоду. У банков есть карты с повышенным кешбэком или бонусами для определённых покупок.

Выбрать подходящую карту

Калькулятор дебетовых карт Сравни.ру

7. Отслеживайте расходы

Финансовый консультант Дэвид Ниггел и его жена отмечают в общем документе в Google Docs каждую покупку. И в конце месяца анализируют, сколько денег и на что было потрачено. Иногда так выявляются совсем безумные траты, на которые в сумме уходит немало средств.

Совет: записывайте, куда уходят ваши деньги, все до копейки. Одинаковые товары объединяйте. Так вы узнаете, что если покупать пакеты из магазина каждый день, можно потратить 150 рублей в месяц, а на жевательную резинку — 1 050 рублей.

8. Ищите возможности сэкономить

Блогер Дьякон Хейс привык пить хороший кофе в кофейне недалеко от дома. Ему нравились и атмосфера этого места, и дружелюбный бариста, и вкус напитка. Однажды Хейс посчитал, во сколько ему обходится ежедневное кофейное удовольствие — и схватился за голову.

В конце концов блогер купил себе домой качественную кофеварку и научился делать такой же вкусный кофе. А сэкономленные каждое утро $5 (290 рублей) превращаются в $150 (8 700 рублей) в конце месяца.

Совет: найдите способ получать приятные для вас вещи дешевле или бесплатно. Например, покупайте одежду в период скидок и спецпредложений, попкорн — в супермаркете, а не в кинотеатре. А если вы любите изысканную кухню, запишитесь на курсы и научитесь готовить блюда вашей мечты.

По материалам businessinsider.com

Анна Афонина, иллюстрация – Ламия Аль Дари

Источник: https://www.sravni.ru/text/2018/2/26/8-sposobov-tratit-menshe-kazhdyj-den/

Как тратить меньше денег: 8 советов

Как тратить меньше денег на продукты?

Чтобы начать экономить, вовсе не обязательно переходить на гречку или отказываться от походов в бар с друзьями.

Если вы живете от зарплаты до зарплаты, несмотря на достаточно высокий уровень дохода, или постоянно тратите больше, чем требуется, то наверняка неоднократно спрашивали себя, как быть дальше. Как начать экономить, если денег и так не хватает? Как изменить порочные привычки, с которыми вы прожили всю жизнь?

Вот восемь самых полезных советов от финансовых экспертов.

1. Устраняйте проблемы еще в зародыше

Удобство зачастую становится главной причиной чрезмерных трат. Кредитными картами настолько легко расплачиваться, что многие не замечают, как накапливают долги. Всего-то нужно поместить кусочек пластика в терминал, и еще несколько недель расходы никак не напомнят о себе.

По словам финансового блогера Джесси Файрон, покупки на Amazon.com стали одной из ее главных проблем. С тремя детьми Файрон было трудно ходить по магазинам, тогда как онлай-гигант доставлял заказанные товары уже на следующий день.

Увы, Файрон быстро обнаружила, что делать покупки на Amazon стало слишком легко. Она постоянно выходила за рамки бюджета, приобретая кучу ненужных вещей. Чтобы исправить положение, они с мужем договорились провести месяц «без Amazon». Файрон приклеила напоминания на компьютеры и даже удалила номер карты из своей учетной записи на сайте. В конце концов она смогла преодолеть свою зависимость от онлайн-шопинга.

Определите свои проблемные области и найдите способы ограничить расходы. Можно спрятать кредитные карты, отказаться от незапланированного посещения торговых центров или удалить номера карт из профилей в онлайн-магазинах.

2. Установите правила для предотвращения спонтанных покупок

Том Дрейк, канадский блогер и основатель MapleMoney, признается, что раньше

часто совершал импульсивные покупки. По его словам, в магазинах постоянно появляются интересные гаджеты или проводятся выгодные распродажи. Если специально себя не ограничивать, легко превратиться в шопоголика и потратить кучу денег.

Так, Дрейк придумал новое правило: прежде чем купить любую вещь стоимостью больше $100, он ждет 24 часа. «По сути это выглядит следующим образом: допустим, в сети я нашел любопытный гаджет. Я выжидаю сутки и только тогда принимаю решение, действительно ли он мне нужен», — рассказывает он.

Читайте также  На какой карте лучше хранить деньги?

По признанию Дрейка, стратегия работает отлично. Как только первоначальный восторг проходит, энтузиазм обычно слабеет. Кроме того, дополнительные сутки позволяют получше изучить гаджет, сравнить цены и проанализировать свой бюджет и сбережения.

3. Переключитесь с кредитных карт на наличные

Некоторые люди умеют использовать кредитные карты, не влезая в долги. Увы, у других на это не хватает дисциплины, желания или времени следить за своими покупками и балансом на счете. Один из способ избежать чрезмерных расходов — переключиться на наличные (хотя бы в случае покупок, принадлежащих к определенным категориям).

Митчелл Уокер, блогер и основатель проекта The Pouch Plan Budget, говорит, что он и его партнер начали контролировать расходы, покупая товары определенного вида исключительно за наличные. В их число попали продукты, обеды в ресторанах, развлечения и подарки. Им приходилось «растягивать» наличные, отложенные на каждую категорию, до конца месяца. Уокер говорит:

«Когда у нас возникал соблазн потратить больше, чем планировалось, то приходилось решать, чем для этого пожертвовать».

Эта стратегия не только заставила их внимательно планировать свои покупки, но и научила придерживаться месячного бюджета.

Действительно, сложно потратить больше, чем есть в кармане. Так что попробуйте перейти на наличные деньги и метод бюджетирования с помощью конвертов (на покупку товаров определенной категории расходуются только деньги, отложенные в соответствующий конверт в начале месяца).

4. Старайтесь избегать соблазнов

Иногда стиль жизни работает против наших финансовых приоритетов. Либо мы работаем там, где приходится тратить слишком много, либо живем поблизости от любимого магазина или торгового центра, либо постоянно оказываемся в ситуациях,

когда окружающие вынуждают нас тратить больше, чем хотелось бы.

В любом случае ключом к успеху является поиск способов ограничить наши соблазны. И в некоторых случаях приходится идти на большие жертвы.

Мишель Шредер-Гарднер, блогер и основатель Making Sense of Cents, говорит, что со временем ее прошлая работа в магазине одежды стала тяжелым финансовым бременем. Как сотрудник она получала значительную скидку, поэтому постоянно приобретала новые вещи.

В конечном итоге Шредер-Гарднер осознала, что подобная жизнь приведет к финансовой катастрофе. «Я тратила слишком много денег, и это стало отражаться на других областях — прежде всего, на оплате счетов. При этом гардероб ломился от ненужной одежды», — рассказывает она.

Чтобы справиться с проблемой, она нашла новую работу и старалась избегать походов по магазинам. Сегодня Шредер-Гарднер постоянно путешествует в своем автодоме — для лишней одежды здесь в любом случае нет места, говорит она.

5. Начните планировать бюджет

Если каждый месяц вы тратите слишком много денег, но не можете понять, на что именно они уходят, пора задуматься о ведении бюджета. Это не так сложно, как может показаться.

По словам финансового планировщика из Аризоны Чарльза Скотта, когда он впервые приступил к разработке бюджета, у него был лишь список счетов, желаний и потребностей. Основное внимание он уделил счетам и потребностям, а затем потратил некоторое время, чтобы выяснить, на какие желания он готов тратить деньги каждый месяц.

Подобный подход к бюджетированию помог ему осознать, насколько пусты его желания. Хотя временами Скотт по-прежнему склонен к совершению спонтанных покупок, он чувствует, что подробные записи и обдумывание каждой покупки помогают ему ограничивать импульсивные решения и экономить деньги.

6. Заведите отдельные банковские счета для наиболее затратных категорий

Если в бюджете есть категории, на которые вы всегда тратите больше, чем запланировано, попробуйте для них отдельные счета — это поможет научиться жить в установленных пределах.

Именно так поступила Кейт Хоррелл, когда ей надоело тратить слишком много денег в продуктовых магазинах. По ее словам, идея отлично сработала. Однажды Хоррелл поняла, что не в состоянии отслеживать покупки продуктов. Они не только съедали часть денег, предназначенных на другие нужды, но аналогичные расходы мужа оказалось столь же тяжело контролировать.

Чтобы решить проблему, Хоррелл завела отдельный «продуктовый» банковский счет с дебетовыми картами. «После каждой зарплаты мы пополняем этот счет, и покупаем продовольствие только с него. Так намного легче отслеживать расходы и невозможно потратить больше, чем заложено в бюджет», — рассказывает она.

8. Найдите более дешевые способы получать то, что хотите

Наконец, чтобы начать контролировать расходы, не обязательно отказываться от всех удовольствий. В некоторых случаях достаточно найти возможности сэкономить.

Например, если вы любите ходить по магазинам и предпочитаете дорогие бренды, попробуйте покупать вещи в дисконт-центрах. Если вы любите качественное пиво или изысканное вино, пейте дома, а не отправляйтесь в местный бар каждые выходные. Если вы гурман, обожающий кулинарные изыски, научитесь готовить их самостоятельно, чтобы не покупать дорогую ресторанную еду.

Независимо от ваших пристрастий, всегда можно найти способ сэкономить — надо только захотеть. Дикон Хейс, создатель Well Kept Wallet, говорит, что его слабостью был хороший кофе. Ему нравилось ходить в кофейню и наблюдать за процессом заваривания.

Все мы знаем, как это работает — печально известный «фактор латте», придуманный финансовым экспертом Дэвидом Бахом, вытягивает из нас деньги неделю за неделей, месяц за месяцем.

По словам Хейса, в итоге он приобрел качественную кофемашину и перестал ходить в кофейню. Теперь качественный кофе ему обходится значительно дешевле.

В этой стратегии нет ничего сложного, однако она помогает сэкономить значительные средства каждый месяц. Если полностью отказаться от покупок невозможно, делайте их там, где цены ниже.

Подготовила Евгения Сидорова

Источник: https://ru.ihodl.com/investment/2018-01-28/kak-tratit-menshe-deneg-8-sovetov/

Как экономить деньги на еде и сколько нужно тратить на еду в месяц?

Как тратить меньше денег на продукты?

Большая часть бюджета среднестатистической семьи в Украине уходит на питание. Экономить на продуктах питания желает любой, независимо от финансового положения. Бывает сложно научиться экономить деньги без вреда для здоровья и предоставления себе дискомфорта. Чтобы кошелек не пустовал, следует придерживаться определённых советов, которые научат не тратить много и не ощущать особых ограничений.

Главные способы максимально сэкономить деньги на еде

Рост цен на все, не только на продукты, заставляет чаще прислушиваться к рекомендациям грамотных экономистов и активно искать способы как можно экономить на еде. Максимально действенные методы эффективного сокращения финансовых затрат на еду заключаются в следующем:

  • Посещение супермаркетов на сытый желудок. Это защитит от импульсивных покупок;
  • Отказ от полуфабрикатов. Самостоятельная готовка позволяет избавиться от лишних расходов по завышенной цене;
  • Предпочтение субпродуктам. Разумно выбранная на прилавке печеночная колбаса, может стать отличной альтернативой мясным изделиям и позволит начать экономить на еде в существенной мере;
  • Приобретение наиболее ходовых припасов. Стоит ли брать кашу, которая месяцами пролежит на кухонной полке? Тщательно продумывайте список, не допускайте бесполезных трат;
  • Берите с собой пакет. Это может показаться незначительной экономией, но, учитывая количество посещений гастрономов в месяц, общая сумма набегает не маленькая. Правильно распределять расходы — важная составляющая финансового состояния каждого;
  • Как тратить меньше денег на еду? Ходите чаще на рынки, особенно если вы любитель свежих фруктов и овощей. Цены там заметно ниже магазинных. Продавцы часто дают попробовать, что исключает покупку невкусной и пропавшей пищи;
  • Не забывайте о консервации. Летом сезонная продукция стоит мало, сравнительно с зимним периодом. Экономим на еде грамотно: совершаем закупку овощей и фруктов в период активных продаж, делаем заготовки в виде консервации и наслаждаемся в холодную пору отличным источником витаминов, не переплачивая;
  • Следует перестать есть в кафе и ресторанах во время обеденного перерыва. Нужно ли подробно объяснять сколько средств экономится, когда вы берете пищу на роботу с дому? Каждый понимает, что ежедневные обеды и в недорогих заведениях сильно опустошают кошелек.

Научиться правильно экономить деньги на еде студенту, работающему человеку и пенсионеру необходимо, чтобы рационально распределять доходы не только на удовлетворение потребностей в пище, но и иметь возможность устраивать регулярные развлечения или откладывать.

Следите за акциями в магазинах

Важно экономить деньги на всем, а значит учиться обращать внимание на всевозможные скидки и акции, существенно позволяющие уменьшить цифру в конечном чеке. Обязательно оформляйте дисконтные карты. Их предлагают практически все супермаркеты. Использование дисконтов не исключает оплаты, естественно, но снизить стоимость единицы товара на определённый процент удастся, и со временем экономия станет ощутимой покупателю.

Обращайте внимание на всевозможные скидки и акционные предложения, но обязательно проверяйте: так ли это на самом деле или лишь хитрая уловка маркета.

Покупки продуктов оптом всегда дешевле чем в розницу

Даже думать не хочется, сколько денег уходит на еду. Старайтесь искать альтернативные варианты отоваривания. Берите оптом продукцию, которую покупаете раз в день или в неделю стабильно. К примеру, мука, сахар, соль, специи, макароны — долгохранящееся продовольствие. Учитесь думать наперед и тем самым защищать кошелек от преждевременного опустошения.

Покупая большие партии, не думайте о том, что это не нужно, просто проанализируйте свои посещения супермаркетов и вспомните, что чаще лежит в корзине. Тогда вы абсолютно удостоверитесь , что покупка оптом определённого вида продовольствия имеет место быть.

Не ходите в магазин на голодный желудок

Сколько денег надо на питание извечный вопрос, волнующий население. Корректного ответа невозможно получить, если вы являетесь тем типом людей, которые склонны к импульсивным приобретениям. Если хочется смести все и сразу с прилавков, значит, покупатель совершил серьезную ошибку перед выходом из дома – не поел. Закупки на голодный желудок провоцируют на незапланированные траты, в результате чего в чеке окажется неожиданная сумма. Все просто, сначала следует составить список покупок продуктов, поесть и потом отправляться в супермаркет.

Составьте меню на неделю

Учитесь продумывать меню на неделю с пользой для здоровья и финансов. Таким образом, будет понятно, что у вас сегодня на ужин, а завтра на завтрак или обед. Подход позволяет рационально использовать запасы и не допускать их просрочки. Чтобы понимать, как разумно тратить деньги на еду, необходимо стараться отовариваться реже, исходя из составленного меню. Это даст возможность полностью израсходовать закупки и избежать бесполезной траты финансов.

В магазине скидки, а денег нет? mycredit поможет!

Сколько тратить на еду в месяц в Украине, чтобы чувствовать себя комфортно и при этом не ограничивать? Найти баланс между этими двумя задачами под силу не каждому. Приходится искать способы максимально сэкономить на еде, деньги не всегда имеются в желаемом количестве. Займ онлайн в сервисе микрокредитования Mycredit поможет решить неприятную проблему. Компания готова к сотрудничеству круглосуточно и без выходных. При оформлении займа не требуется личное присутствие клиента в офисе учреждения. Задача заемщика состоит в следующем:

  • Посетить официальный сайт Майкредит;
  • Зарегистрироваться в личном кабинете;
  • Указать конфиденциальные данные;
  • Написать номер телефона и карты, на счет которой он желает получить кредит.

В Майкредит все довольно просто, быстро и лояльно.

Источник: https://mycredit.ua/ru/blog/economy/kak-ekonomit-dengi-na-ede-i-skolko-nuzhno-tratit-na-edu-v-mesyac/